har två saker att ta upp idag.
nr. 1
det finns ett instagram konto som heter "swedeporndaily ", som lägger upp bilder på unga tjejer, killar och BARN utan deras vetskap. där får bilderna hashtags som #sexy "swedishporn osv. Flera bekanta till mig är ofrivilligt upplagda i deras feed och blir inte borttagna när de ber om det. jag vädjar nu till alla att gå in på instagram, in på den här profilen, klicka på en pil i vänstra hörnet och ANMÄL detta. ingen ska behöva visas på sådana sidor utan medtycke.
nr.2
jag är så himla less på alla bantningsmetoder och framförallt all träningshets. misstolka mig rätt, klart det är bra att träna! det vet varenda kotte. men idag ser jag tendensen hos SÅ många att överträna, att räkna varenda kalori man stoppar i sig, hur det är trendigt att instagramma sin protein shake och sina bär man äter till frukost varje dag. tänk på att det INTE är sunt att träna för mycket, man sliter ut sin kropp och ska man träna mycket måste man också äta mycket och rätt. jag säger inte att man inte får ha höga ambitioner. men snälla ni, se till att träningen handlar om att du vill må bra, vara stark och sund. INTE att det grundar sig i självhat eller drivet för att passa in i denna "trend" som nu råder.
det var allt för idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar